Bebeu demais no feriado e agora não consegue encarar o começo da semana? O Boys and Girls descolou algumas dicas que podem aliviar a situação!

Primeiramente lembre-se de beber bastante água e comer alimentos leves como frutas, para hidratar e repôr vitaminas. Pães, batata e massas são ótimos para obter glicose rapidamente e fornecer energia ao corpo. Fora isso, segue uma lista de remédios caseiros que prometem tirar você dessa:

– Colher de mel ao acordar

– Chá de boldo para recuperar o fígado (o duro é aguentar o gosto amargo!)

– Chá de folha de alcachofra com raiz de bardana para aliviar o mal estar

– Chá de folha de mamão entra na lista para aquietar a cabeça

– Suco de melancia batida com sementes para hidratar

– Refrigerantes com cafeína e café ajudam a aliviar a dor de cabeça

– Caldo-de-Cana para obter glicose

– Torrada queimada pela manhã para filtrar as impurezas do álcool

– Vitamina de 1 maçã, meia cenoura e 1 talo de aipo ou de salsão. Você deve bater tudo no liquidificador com o suco de uma laranja e beber de 2 a 3 copos durante o dia

E, para a próxima vez, lembre-se de tomar água durante a balada. Coma um pouco de iogurte natural antes de deitar para tentar evitar a ressaca. Dirigir nunca!

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